عِشْ اللحظة – رام داس إن كل ما نمتلكه كامن بين أيدينا في الوقت الحاضر . وقد تعلمت هذا بعد أن قمت بالكثير من الأعمال والعروض التي أتذكرها بالكاد . كان هذا لأنني لم أعش في الوقت الحاضر ، لم أكن متواجدة داخل ما كنت أفعله . الهدف : نحِّ جميع الإلهاءات جانبًا ، واخرج من خلف هاتفك …
أكمل القراءة »الهاتف الخلوي
هاتفك لا يحمل الإجابة عن سعادتك – أنت من تحملها . يقضي الكثير منا كثيرًا من الوقت يتحدث في الهاتف الخلوي كما لو كان ملتصقًا بنا . أنا لا انتقد ذلك لأنني أعاني من المشكلة ذاتها ، ولكني بدأت مؤخرًا أقاوم الإمساك بهاتفي ، فقد اكتشفت أنني أستخدمه كوسيلة لإلهائي عن أفكاري في الوقت الذي يجب عليَّ أن أتقبلها . الهدف : …
أكمل القراءة »مخاطر استخدام الهواتف المحمولة قبل النوم
إذا كنت تمتلك هاتفًا ذكيًا او اللاب توب , فاحذر أن تستخدمه في الظلام اثناء النوم ، ليس فقط لأن استخدامه يحدث خللا في دورة نومك. فالضوء الأزرق الذي يخرج من شاشة الهاتف، أو الأجهزة الالكترونية الشخصية بشكل عام، قد يتسبب في إحداث مشاكل خطيرة للصحة البدنية والعقلية للمستخدمين. استخدام شاشات الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة، وغيرها من الشاشات المسطحة في الظلام …
أكمل القراءة »كيف تحمي عينك أمام شاشة الهاتف والكمبيوتر
يتحدث العلماء عن ما يشبه وباء شامل يجتاح العالم، لأن الناس يمضون أوقاتا طويلة يحدقون في الشاشات. الموظفون يمضون في مكاتبهم ساعات يعملون أمام الكمبيوتر، ثم يستخدمون الهاتف الذكي والحاسب المحمول في أوقات فراغهم، وحتى أثناء تناول الطعام أو عند الاستلقاء في السرير. وأمام هذا الجلوس المتواصل أمام الشاشات يوما بعد يوم وشهرا بعد شهر وسنة بعد سنة، سيجد المرء …
أكمل القراءة »شاهد معنا أختبار متانة هاتف غالاكسي اس6
بطريقة سريعة وبكمية كبيرة , قمنا بتكسير الجوز , بواسطة جهازين , غالاكسي اس 6 , الأول وضع عليه الجوز , والثاني يقوم بدق وتكسير الجوزات . شاهد معنا الطريقة الغريبة لاختبار متانة وقوة وصحة هاتف الذكي , غالاكسي اس 6 .
أكمل القراءة »