الاستشفاء هو أمر يجب عليك أن تراعيه بشكل يومي ، كما أنه أمر لا يحصل على إجازة . أن تتمكن من الاستشفاء أمر ليس بالسهل دائمًا ، فقد مررت بأيام جيدة وأيام كنت فيها على وشك الاستسلام ، ولكن هذه الأيام هي الأيام التي أعلم فيها أنه يجب عليَّ أن أطلب المساعدة ، وهذا ليس بالأمر السهل . سواء كانت الصعوبة التي …
أكمل القراءة »اصرخ بما تؤمن به
الطريقة الأكثر شيوعًا التي يتبعها الناس عند الشعور باليأس من مواطن قوتهم هي من خلال اعتقادهم بأنهم لا يمتلكون أيًّا منها . عندما تدع الناس يحبطونك ويقولون إنك لا تمتلك شيئًا لتقدمه ، فإنك تستسلم لهم ، وتمنحهم الإذن لفعل ذلك من خلال خضوعك لهم . لا يمتلك أي أحد الحق في سلب قوتك منك – إنها ملكك ، وملكك …
أكمل القراءة »الصعوبات
لا تستسلم . سمعنا جميعًا هذه العبارة مرات لا تُحصى خلال حياتنا ، ولم أكن أعلم أن الكثير من العبارات المكررة محقة إلا عندما عشت هذا الشعار . أحيانًا عندما تعترض الصعوبات أحلامك وإيمانك فإن هذا لا يعني أن الأمل بأكمله قد ضاع ، بل يعني أنك خاضع للاختبار . عندما تتغلب على التحديات وتُظهر لله بصدق أنك ترغب …
أكمل القراءة »أفصح عن كل ما بداخلك
من بين الأسباب العديدة لتعاستي التي استمرت أعوامًا طويلة ، أنني لم أتقبل مشاعري وكنت أحاول دائمًا أن أسيطر عليها . لم أدرك من قبل أن محاولتي المستميتة لأن اظل متحكمة في حياتي أنني كنت أخسر المزيد والمزيد من ذاتي خلال ذلك ، فقد أورثني إدماني حسًّا زائفًا بالتحكم ، وقد كنت غارقة فيه حتى أذنيَّ لدرجة أنني لم أستوعب أن كل يوم …
أكمل القراءة »تحتاج القوة للتغلب على خوفك
لا تستسلم لمخاوفك ، لأنك إن فعلت ، فلن تتمكن من التواصل مع قلبك . – باولو كويهلو يضيء الحب كل شيء ، ويحرف الخوف الحقيقة ويملأ عقلك بالأفكار السلبية . يعطيك الخوف عذرًا لأن تختبئ خلف قلبك . الجميع يخافون ، ولكن يتطلب الأمر المزيد من القوة للتغلب على خوفك وتتبع قلبك . الهدف : استمع لقلبك واتبع حدسك …
أكمل القراءة »