لا يمكنك التحكم في جميع المشاعر
لا يمكنك التحكم في جميع المشاعر

لا يمكنك التحكم في جميع المشاعر

لا يمكنك التحكم في جميع المشاعر
لا يمكنك التحكم في جميع المشاعر

اسمح لنفسك بالشعور بجميع مشاعر الجمال والرعب ، وتقدم للأمام فلا توجد مشاعر دائمة .

  – راينر ماريا ريلكي

 

عندما نشعر بشعور ما بعمق ، فإننا نفكر عادة بأنه سيستمر للأبد ، تكمن الخدعة هنا في عدم مقاومة هذا الشعور ، لأن هذا سيتسبب في المزيد من الألم والمعاناة . لقد خُلقنا لنشعر بمجموعة من المشاعر : الجمال والرعب ، الندم والسعادة ، الضحك والحزن . لا يمكنك التحكم في جميع المشاعر التي تشعر بها ، لذا من المهم أن تدع نفسك تمر بجميع التجارب مدركًا أنها لن تدوم للأبد .

الهدف : تذكر أن الألم جزء لا يتجزأ من الحياة ؛ حيث إنه يساعدنا على تقدير الأوقات السعيدة .

شاهد أيضاً

صدمة عاطفية

المرأة المغربية

كان دور المرأة تاريخيا وحاليا مؤثر في المجتمع المغربي سواء الفكري و سياسي اقتصادي واجتماعي , نذكر منها على سبيل المثال المرأة المغربية كنزة الاوربية بنت زعيم قبيلة أوربية الأمازيغية وزوجة سلطان إدريس الأول والتي في عهده بنيت قواعد الدولة الادريسية وكذلك ممكن الكل يعرف فاطمة الفهرية والتي تلقت تعليم جيد وهذا في القرن التاسع ميلادي والتي شيدت جامعة القرويين بفاس واتلي تأسست سنة 859 ميلادية ومازالت على غاية اليوم, وأدرجتها منضمة اليونسكو ضمن التراث العالي على أ