عندما يبدأ موقفك في التعقد ، ضع نفسك في موضع شخص آخر . من السهل أن يتملكك عالمك وأن تدع الحزن يسيطر عليك ، ومن الصعب أن تلحظ ذلك لأنك غارق حتى أذنيك فيما تفعل . قد يكون هذا الأمر خطيرًا للغاية ؛ لأنك قد تفقد اتصالك بالواقع سريعًا . لا تقلل من قدر مشاعرك أو الصعوبات التي تواجهها ، ولكن تذكر …
أكمل القراءة »الحياة التي تحلم بها
يمكنك أن توجه حياتك في أي تجاه تختاره . -دكتور سوس إنها حياتك – وأنت تمتلك جميع ما تحتاج إليه من أجل أن تحيا الحياة التي تحلم بها . استغل كل ما تعلمته واختبرته من أجل أن تخلق واقعك الخاص . إن ما يميز الحياة هو أنك إن لم تكن تحب ما وصلت إليه ، فهناك دائمًا لحظة جديدة ويوم …
أكمل القراءة »من المهم أن تكون واقعيًّا
التوقعات ما هي إلا إحباطات تنتظر الحدوث . عندما نضيع وقتنا في انتظار حدوث الأمور فإننا لا نعيش في الحاضر ، بل ونعد أنفسنا لأن نشعر بالإحباط وينتهي بنا الأمر بالحكم على أنفسنا ، الأمر الذي يجعلك تشعر بشعور أكثر سوءًا . من المهم أن تعلم ما تريده من حياتك ، وفي الوقت ذاته من المهم أيضًا أن تكون منفتحًا على الوقت والمكان …
أكمل القراءة »