تذكر دائمًا أن الأفعال أبلغ من الأقوال . لطالما تقت إلى أن أكون شخصًا أفضل من خلال تقييم أفعالي يومًا بيوم ، وقياس مدى تأثيرها على الآخرين . عندما أدرك أن أفعالي قد تسببت في إيذاء شخص ما ، أقرر أن أذهب إليه وأعتذر . لطالما شعرت بشعور رائع كلما قمت بجهد واع بإدراك أخطائي والقيام بكل ما يلزم …
أكمل القراءة »إعادة بناء العلاقات
يحتاج الناس إلى بعضهم البعض – هذا أمر يشمل الجميع . عندما نحاول التواري عن أنظار بعضنا البعض ، فمن السهل جدًّا أن نشعر بالانعزال ، وبمرور الوقت ، نبدأ في إخفاء مشاعرنا داخلنا ، ونتصرف بشكل منعزل ، وقبل أن ندرك ، نجد أنفسنا بمفردنا تمامًا . من شأن هذا أن يجعلنا نشعر بالاكتئاب . رغم أنه من المهم أن تعلم …
أكمل القراءة »العلاقات والصداقات الدائمة
كن في المكان الذي ترغب في الوجود به ، وابتعد عن المكان الذي لا ترغب في الوجود به . وأحط نفسك بأشخاص وأجواء إيجابية . لا تضيع وقتك مع من لا يقدرون ما تفعله من أجلهم . أعرف الكثير من الفتيات اللواتي يتمسكن برجال يعتقدن أنهن قادرات على تغييرهم أو صديقات لا يهتممن بهن بصدق ، تلك الفتيات لن ينجحن في …
أكمل القراءة »نواياهم الحقيقية
افعل ما يمكنك فعله ، باستخدام ما تملكه ، من المكان الذي توجد به . – تيودور روزفلت نستحق جميعًا الاحترام وأن نعلم إلى أين وصلنا في رحلتنا ، ولكن الكثير من صديقاتي يخضن علاقات لا يعاملن فيها بالاحترام الذي يستحققنه . حيث إن أصدقائهن لا يوفون بوعودهم ولا يفصحون عن نواياهم الحقيقية . تعرفت واحدة من صديقاتي على شخص ، وأخبرته …
أكمل القراءة »حل وسط
أمسك بيدي ، ودعنا نتوصل لتسوية . – أغنية ” the compromise ” ، ذا فورمات تتكون جميع العلاقات من شخصين فأكثر ، مما يعني آراءك وأفكارك وحدها لا تكفي لإنجاح العلاقة ، حيث يجب عليك أن تترك المجال للشخص الآخر ليعبر عن نفسه . لا يعني هذا أنه يجب عليك أن توافقه على كل شيء ؛ لأنك لن …
أكمل القراءة »مصادقة المدمنين
المرء على دين خليله . تعلمت أن الأشخاص الذين أحيط نفسي بهم يكونون انعكاسًا لشخصيتي ، ووجدت أنهم إن كانوا يدمنون المخدرات وأنا لست مدمنة ، فإن جزءًا مني يرغب في مصادقتهم لأنهم يدمنون . تعلمت أنه لا يمكنني أن أصادق أشخاصًا يدمنون ، واضطررت لأن أقطع علاقاتي بالكثير من الأشخاص لأنهم كانوا يسيئون لي . والآن ، و أنا …
أكمل القراءة »كلمة ” أحبك ” لا تكفي
الحب هو الحل ، ومن المؤكد أنك تعلم ذلك. – أغنية ” mind games ” ، جون لينون تتطلب جميع أنواع العلاقات الحب والاحترام ، ولكن هذه الأمور تحتاج إلى وقت ، لذا تأكد من تنمية العلاقة بينك وبين نفسك وبينك وبين عائلتك وأصدقائك . ليس كافيًا أن تخبرهم بأنك تحبهم ، بل يجب عليك أن تمنحهم الوقت والجهد لكي …
أكمل القراءة »الأخت الصديقة الحقيقية
لا يتمتع أحد بالقوة سوى من نمنحها إياه . – أليس ووكر يتوارى أغلبنا ، في وقت لآخر ، خلف الشخصيات الخيالية أو الأسطورية التي نفضلها ، بالنسبة لي ، كانت سندريلا ، حيث كانت تعيش في ظل أختيها وأجبرت على خدمتهما حتى تحول حظها العثِر إلى حظ جيد . عندما كنت صغيرة كنت أُعرف دائمًا باسم أخت ” دالاس …
أكمل القراءة »هناك أشخاص لا يمكنكم التواصل معهم
أحط نفسك فقط بالأشخاص الذين يمكنك التواصل معهم . يعد التواصل أمرًا حيويًّا لجميع العلاقات ، ولكن هناك في العالم أشخاصًا لا يمكنك التواصل مع شخصياتهم ، فلا تضيع وقتك في محاولة تبين السبب ، بل تواصل مع آخرين يرغبون في …
أكمل القراءة »لا أحد كامل
ليس الحب حالة من العناية الكاملة ، بل إنه اسم يعبر عن سلوك ، مثل المعاناة . أن تحب شخصًا ما هو أن تتقبل هذا الشخص بكل ما فيه ، الآن وهنا . -فريد …
أكمل القراءة »