قد تعيش حيثما ترغب ، ولا تحب حيثما تعيش . مقولة أيرلاندية قديمة تتكون حياتنا من الجمال الذي يملؤها به – كلما زاد الجمال الذي نحيط أنفسنا به ، زادت حياتنا ثراءًا ، ولكن الرغبة في المزيد والمزيد من الحياة يمنعنا من الاستمتاع بما نملكه بالفعل . من الجيد أن نرغب في المزيد من الحياة ، ولكن من المهم أيضًا ألا نصاب …
أكمل القراءة »هبة الله
إن ما أشعر به حيال نفسي أهم من مظهري الخارجي ، وأن تشعر بالثقة والراحة لما أنت عليه – هذا ما يجعلك جميلاً بحق . – بوبي براون لا يمتلك أي شخص آخر ما تمتلكه أنت ، فقد وهبك الله جسدك وملامحك ، فكن ممتنًّا لما أنعم به عليك . قضى صديقي ” سبنسر ويست ” ، حياته بأكملها بدون ساقين ، …
أكمل القراءة »العصر الحالي
البطء والثبات يجعلانك تستمتع بالسباق . – مايك باير لطالما سمعنا مقولة : ” التأني والثبات يجعلانك تفوز بالسباق ” ، ورغم أنني أحب هذه الفكرة ، فإنني أحب أكثر فكرة الإبطاء من أجل الاستمتاع بأدق لحظات حياتنا . من منطلق الحياة سريعة الإيقاع التي نحياها في العصر الحالي ، من السهل أن ننخرط في روتين مزدحم ، وأحيانًا لا …
أكمل القراءة »معتقدات الآخرين
من مميزات العقل المثقف أن يتمكن من الاستمتاع بإحدى الأفكار بدون أن يتقبلها . – أرسطو هناك الكثير من الجهل في هذا العالم ، الذي يؤدي لنشوب الحروب والعنف والكراهية والحكم بدون ترو وعدم التسامح والتعاسة . بغظ النظر عن مستوى التعليم ، نمتلك جميعًا الخيار والقدرة على السعي للحصول على المزيد من المعرفة والفهم إذا ما حاولنا ذلك …
أكمل القراءة »الذكريات السعيدة
ستكون الحياة أكثر متعة إذا مارست الألعاب . – رولد دال أكثر شيء أؤمن به هو أننا وُجدنا على هذه الأرض من أجل أن نستمتع بحياتنا . إن الحياة ثمينة ، لذا لا تهتم كثيرًا بالأمور التافهة ، بل استمتع بوقتك وامرح ، أيًّا كان ما يعنيه هذا بالنسبة لك . الهدف : تمتع بوقت فراغك مع الأهل والأصدقاء . …
أكمل القراءة »السعي نحو تحقيق هدف
عندما تختار الاستمتاع بالعمل ، لن تعتمد السعادة على النتائج . – إيودا بيرج إذا ما كانت سعادتك تعتمد على نتيجة بعينها ، فلا تكن مهووسًا بها ؛ حيث إن النتائج تتغير وتختلف كثيرًا حتى تصبح ما نأمله أو نتمناه في النهاية . خذ وقتك كاملاً لتستمتع بالعمل وثق بأن البقية ستأتي عندما يحين وقتها . الهدف : تذكر وقتًا كان …
أكمل القراءة »ركز على أحلامك ورؤاك
إن أكثر ما قد تملكه قيمة هو قلبك المنفتح . – كارلوس سانتانا لا يمكنك أن تعلم من أين قد تحدث لك الأمور الرائعة ، فربما تفكر في أمر ولكن قد يختبئ لك القدر أمرًا أفضل بكثير . إذا ما كنت تنظر في اتجاه واحد فقط فربما تفقده ، لذا من المهم أن تركز على أحلامك ورؤاك ، ولكن …
أكمل القراءة »لا تنسى الطفل الذي بداخلك
في داخلنا ،تكون أعمارنا جميعًا متساوية . – جيرترود شتاين تذكر كم كان الأمر رائعًا عندما كنت طفلاً صغيرًا ، فقد كنت تعدو هنا وهناك وتلعب مع أصدقائك بدون أن تلقي للعالم اهتمامًا . لا يعني كوننا أصبحنا بالغين أن ننسى الطفل في داخلنا . إنه لا يزال بداخلك . لا يمكن لهذا الطفل أن يتخذ القرارات الآن ، …
أكمل القراءة »طفل يضحك
من بين أعظم لحظات السعادة في الحياة ، أن أشاهد طفلاً يضحك . هناك أمر ما يتعلق ببراءة ضحكة الأطفال دائمًا ما يسعد أسبوعي بأكمله . إن الأطفال يعيشون في عالم صغير ملئء بالعجائب ،حيث إنهم لم يروا ، في أغلب الأحيان ، الأمور المحزنة التي تملأ العالم من حولهم كما يراها البالغون . عندما يبدأ عالمنا في الإنفتاح ، نشهد المزيد …
أكمل القراءة »