مقالات مشابهة

أعراض تدل على ان الشخص عنده إكتئاب

4 أبريل، 2023

ماهو الإضطراب النفسي ؟

4 أبريل، 2023

أجي تفهم علاش خاصك تبقى ساكت قوة الصمت وفن الكلام الصمت لغة العظماء

24 سبتمبر، 2021

لكل فعل رد فعل مساو له في المقدار ومضاد له في الاتجاه .

– قانون نيوتن الثالث للحركة

عندما توفي والدي ، شعرت بشعور عميق بالخسارة وانكسر قلبي بشدة . رغم مقدار الألم الكبير الذي شعرت به ، كنت أعلم أن هناك شعورًا مساويًا بالأمل في داخلي . كان من المهم بالنسبة لي أن أتقبل مشاعري ، وكذلك أن أستخدم الألم الذي أشعر به في القيام بأمر مهم .

   لم تكن علاقتي بوالدي قوية ؛ لأنه كان يواجه مشكلات تتعلق بالصحة العقلية والإدمان ، ولكني قررت أن أكرمه من خلال إنشاء منحة لوفاتو في مصحة كاست للاستشفاء لمساعدة شخص واحد في كل مرة يواجه مشكلات تتعلق بالإدمان أو الصحة العقلية . كانت هذه طريقتي في أخذ اللحظات المأساوية في حياتي وتحويلها إلى أمر إيجابي .

الهدف : في المرة القادمة التي تمر فيها بموقف حزين ، اعثر على طريقة لتحويله إلى أمر إيجابي .