مقالات مشابهة

أعراض تدل على ان الشخص عنده إكتئاب

4 أبريل، 2023

ماهو الإضطراب النفسي ؟

4 أبريل، 2023

أجي تفهم علاش خاصك تبقى ساكت قوة الصمت وفن الكلام الصمت لغة العظماء

24 سبتمبر، 2021

نحن ما نفعله على الدوام ، لذا لن يكون التميز حينها فعلاً ، بل عادة .

– أرسطو

كل ما ترغب في أن تتميز به يحتاج إلى الصبر والممارسة ، وقد يصبح الأمر في بساطة تنظيف أسناننا ، الأمر الذي لا نفكر فيه كثيرًا لأننا نمارسه ثلاث مرات يوميًّا .من خلال ممارسة عادة صحية باستمرار ، فإننا نحولها إلى جزء لا يتجزأ من نظام حياتنا . من الجيد أن نمتلك عادات صحية ، وكلما زادت عاداتك الصحية ، أصبحت شخصًا أفضل ، وعندما تتوق يوميًّا لأن تكون شخصًا أفضل ، ستصبح كذلك في النهاية .

الهدف : اكتشف ما تحب وما يجعلك أفضل واجعله عادة .