الموسيقى
الموسيقى

الموسيقى

الموسيقى
الموسيقى

      ابذل أقصى ما بوسعك ثم ارتح وغنِّ أغنية تهدئ من روعك .

   – سنو وايت

 

أحيانًا لا يمكنك أن تفعل أي شيء سوى أن تبذل قصارى جهدك . وفر الوقت الذي تحتاج إليه وابحث عن شيء يسعدك . عندما أغني أو أعزف الموسيقى أكون قادرة على أن أريح نفسي من أي شيء يزعجني . إذا كنت تحب ممارسة الرياضة ، فاخرج من  منزلك لتمارسها . إذا ما كنت تعمل بجد ، فجرب أن تقضي بعض الوقت في التأمل أو ممارسة اليوجا . الأمر الأهم هو أن نعتنيبأنفسنا .

الهدف : غنِّ بأعلى صوتك اليوم قبل الغد . اضحك أو غنِّ كالمجنون . كافئ نفسك بأي شيء يسعدك ، فأنت تستحق كل هذا .

شاهد أيضاً

فيلم وثائقي من المغرب عن الاطفال والتعليم

التعليم في المجال القروي وسبب الهدر المدرسي يعرف التعليم في المغرب صعوبات خصوصا في المجال …