القلق يورثنا التعاسة
القلق يورثنا التعاسة

القلق يورثنا التعاسة

القلق يورثنا التعاسة
القلق يورثنا التعاسة

    لا تقلق ، كن سعيدًا .

 أغنية ” don’t worry be happy ” ، بوبي ماكفيرين

 

إنه مفهوم بسيط ، ولكن من الصعب التوقف عن القلق . وإن كان القلق لا يورثنا سوى التعاسة ، فإن هذا الأمر قد ينجح ، لذا جربه وانظر إذا ما كان مزاجك سيتغير .

الهدف : استمع إلى أغنية سعيدة ومرحة لتعيد مزاجك إلى حالته الأولى .

شاهد أيضاً

قصص أجدادنا

قصص أجدادنا

من المهم أن نستمع وننفتح على حكمة أسلافنا ؛ حيث إنه يجب علينا أن نحترم تعاليم من …