علينا أن نندم على أخطائنا وأن نتعلم منها ، ولكن يجب علينا ألا نحملها معنا نحو المستقبل .
– إل . إم . مونتجومري
نعلم بالفعل أنه لا أحد كامل ، ولكن معرفة هذا لا تمنعنا من القيام بأمور من شأنها أن تجعلنا نشعر بالسوء فيما بعد . اكتشفت في بعض الأحيان أنه من الأفضل أن نعترف بأخطائنا ونتقبلها . سيكون الناس أكثر تسامحًا وتعاطفًا عندما تكون صادقًا بشأن أخطائك ؛ لأنهم سيكونون قادرين على الثقة بك ، والأمر الأفضل أنك قد تلهمهم للقيام بالمثل من خلال أن تُظهر لهم كيف يمكنك أن تكون صادقًا ورائعًا رغم أنك لست كاملاً .
الهدف : أخبر نفسك اليوم بأمر تشعر بالسوء حيال قيامك به أو قوله خلال الشهر الماضي .