إن منع العادات السيئة أسهل من أن تحاول كسرها . – بينجامين فرانكلين حان الوقت للتخلي عن العادات السيئة ، حيث إنها لا تفعل شيئًا سوى تأخير شفائنا . أحيانًا لا ندرك حتى ما تضرنا به عاداتنا السيئة . إننا نخشى أن نتخلى عنها ، ولكن حان الوقت الآن لننحيها جانبًا . الهدف : ضع قائمة بعاداتك . هل …
أكمل القراءة »