نمر بأوقات نشعر فيها بأننا خاسرون في كل ما نفعله ، وقد تشعر بالحزن والإحباط والانقسام والكثير من المشاعر الأخرى ، ولكن من المهم أن نحافظ على روحنا المرحة . فعليك أن تتذكر أن تضحك في مواجهة هذه الأمور وإلا ستسيطر عليك ، فالضحك سيساعدك على رؤية النور في عتمة الظلام . إنه أكثر قوة مما قد تتخيل .
الهدف : حتى في أكثر لحظات حياتك إحباطًا ، حافظ على روحك المرحة واستخدمها .