إن أحلامنا تتمتع بقوة كبيرة ، لذا يجب علينا أن ننتبه إليها وأن نعي جيدًا ما نخبر أنفسنا به . إننا قادرون على تحقيق أي شيء نرغبه من خلال قوة تفكيرنا ، ولكننا عادة ما نقع فريسة أفكارنا السلبية من دون أن ندرك ذلك ، وقبل أن ندرك الأمر نملأ حياتنا بجميع الأمور التي نخشاها . الشيء الجيد هو أن الأمر ذاته ينطبق على الأفكار الإيجابية ، فمن خلال التفكير في الأمور الرائعة يمكننا ، بشكل غير واع ، أن نغيرها من خلال قوة تفكيرنا .
الهدف : تأكد من أن تقضي اليوم في تأمُّل الأفكار التي تتفق مع أحلامك . وامتنع عن التفكير في الأمور التي قد تسبب لك الإحباط .