المسامحة تجعلك أكثر قوة
المسامحة تجعلك أكثر قوة

المسامحة تجعلك أكثر قوة

المسامحة تجعلك أكثر قوة
المسامحة تجعلك أكثر قوة

 ليس كل ما نواجهه نستطيع تغييره ، ولكن يمكننا تغيير شيء ما ، فقط إذا واجهناه .

– جيمس بالدوين

 

كان تأثير التنمر على حياتي كبيرًا ، فقد مررت بفترة طويلة من الزمن سمحت فيها للألم بأن يحدد هويتي . كان من المهم بالنسبة لي أن أجد التوازن بين جميع تلك الأمور والتخلي عنها ، لقد قمت بخطوة جريئة مع الفتاة التي تنمرت عليَّ ، حيث أخبرتها كيف أخافتني كلماتها وجعلتني أشعر بأنني قليلة القيمة ، الأمر الذي أدى بي إلى مشكلات عاطفية وجسدية أخرى ما زلت أحاول التغلب عليها حتى الآن . لم تتذكر الفتاة ما فعلت وكانت مقتنعة بأنني أنا أيضًا كنت سأنسى ما حدث بعد النجاح الذي وصلت إليه ، صُدمت من وجهات نظرنا المختلفة ، ولكن بغض النظر عن أي شيء ، شعرت كأن هناك حملاً كبيرًا انزاح عن كاهلي . لقد سامحتها ، الأمر الذي جعلني أشعر بأنني أكثر قوة ووضوحًا ، وكان هذا ما احتجت إليه .

الهدف : فكر في شخص من ماضيك أساء إليك ، وتعاطف معه وتغاض عن أخطائه .

شاهد أيضاً

صدمة عاطفية

المرأة المغربية

كان دور المرأة تاريخيا وحاليا مؤثر في المجتمع المغربي سواء الفكري و سياسي اقتصادي واجتماعي , نذكر منها على سبيل المثال المرأة المغربية كنزة الاوربية بنت زعيم قبيلة أوربية الأمازيغية وزوجة سلطان إدريس الأول والتي في عهده بنيت قواعد الدولة الادريسية وكذلك ممكن الكل يعرف فاطمة الفهرية والتي تلقت تعليم جيد وهذا في القرن التاسع ميلادي والتي شيدت جامعة القرويين بفاس واتلي تأسست سنة 859 ميلادية ومازالت على غاية اليوم, وأدرجتها منضمة اليونسكو ضمن التراث العالي على أ