مقالات مشابهة

أعراض تدل على ان الشخص عنده إكتئاب

4 أبريل، 2023

ماهو الإضطراب النفسي ؟

4 أبريل، 2023

أجي تفهم علاش خاصك تبقى ساكت قوة الصمت وفن الكلام الصمت لغة العظماء

24 سبتمبر، 2021

أشعر بالامتنان لكل من الحب والحزن اللذين مررت بهما في حياتي ، فقد كان تأثير كل منهما على حياتي رائعًا بشكل متساو .

من خلال الحب . شعرت بالسعادة الغامرة وبالحزن ، وشعرت بجميع المشاعر التي تتراوح بينهما . مع تقدمي في العمر ، تعلمت تقبل جميع المشاعر المؤلمة ، لأنني أدركت أنها تزيد من قوتي كما أنها جزء لا يتجزأ من حياتي . من المؤلم أن تحاول اقتحام الأوقات العصيبة بقوة ، حيث إن الأمر أشبه بالعضلات ، يجب تدريبها حتى تصبح أقوى .

الهدف : فكر في بعض الأوقات المؤلمة من حياتك ، ثم فكر كيف أن هذه المشاعر لم تستمر للأبد رغم أنك اعتقدت ذلك . تذكر أن الحياة ستستمر ، وأن الزمن يداوي جميع الجروح .