سلمى

نصائح عملية ومبتكرة لحزم الأمتعة والاستعداد للسفر

الاستعداد للسفر

قد يواجه الكثير من الناس بعض هذه المشاكل قبل السفر، وهي كثرة الملابس أو صغر الحقائب أو قلتها، أو التوتر الزائد بسبب قرب لحظة السفر. بعض الحلول البسيطة المبتكرة تقلل من حدة هذا التوتر، إذا تم إتباعها بعناية. مع قدوم الربيع والصيف وبدء الرحلات والسفرات تبدأ المشاكل والتوترات التي تصاحب السفر ومشكلة حزم الحقائب بالتزايد. وهذه بعض النصائح البسيطة التي …

أكمل القراءة »

لماذا لماذا، الموز مقوس , ما هي فوائده ؟

الموز

يعشق الكثير منا أكل الموز لطعمه الطيب، دون معرفة فوائده الكثيرة، أو سبب لونه أو شكله المقوس. فما هي فوائده وأسباب إعوجاجه وتقوسه؟ وما هو أصل تسميته ؟ الموز فاكهة لذيذة ومغذية يعشقها الصغار والكبار. وللموز الكثير من المواد الغذائية المهمة التي جعلته مصدرا غذائيا مهما للجسم. ويحتوي الموز ، على الكثير من السكريات، ما قد يجعله مصدرا لتزويد الجسم …

أكمل القراءة »

تلميد أمريكي يبتكر جوارب ذكية لحماية جده المصاب بالزهايمر

تلميد أمريكي يبتكر جوارب ذكية لحماية جده المصاب بالزهايمر

الحاجة أم الاختراع.. هذا ما أثبته مراهق أمريكي، دفعه خوفه على جده الذي يعاني من الزهايمر، لتطوير آلية بسيطة ولكنها فعالة لإنذار العائلة عندما يكون الجد في خطر بسبب مرضه. أثار تلميذ في مدينة نيويورك الأمريكية حالة من الجدل الشديد وبعث الأمل لدى مرض خرف الشيخوخة (الزهايمر)، بعد أن ابتكر جوارب ذات آلية إنذار لجده الذي يعاني الزهايمر، ويغادر المنزل …

أكمل القراءة »

ابتداء من 1 ماي: رحلات للقطار من وإلى مطار محمد الخامس انطلاقا من محطة الدار البيضاء-الميناء

oncf casa port

أعلن المكتب الوطني للسكك الحديدية أنه سيشرع، ابتداء من فاتح مايو المقبل، في تأمين جميع الرحلات من وإلى مطار محمد الخامس، انطلاقا من محطة الدار البيضاء -الميناء، عوض محطة عين السبع، وذلك حرصا منه على مواكبة متطلبات زبنائه وتسهيل تنقلاتهم.    وقال المكتب في بلاغ له إنه “ابتداء من يوم الجمعة فاتح مايو 2015، ستنطلق كل القطارات المتوجهة والقادمة من …

أكمل القراءة »

مباراة توظيف بالمندوبية العامة لإدارة السجون وإعادة الإدماج

مباراة توظيف بالمندوبية العامة لإدارة السجون وإعادة الإدماج

مباراة توظيف 125 منصب بالمندوبية العامة لإدارة السجون وإعادة الادماج للمزيد من المعلومات يمكنكم الإطلاع على الروابط التالية : مباراة توظيف حارس سجن من الطبقة الرابعة ~ سلم 6 مباراة توظيف قائد سجن ممتاز ~ سلم 11 مباراة توظيف تقني من الدرجة الثالثة ~ سلم 9 مباراة توظيف متصرف من الدرجة الثالثة ~ سلم 10 مباراة توظيف مهندس معماري من …

أكمل القراءة »

غسالة تنظف وتجفف الملابس في خمسة دقائق

غسالة بدون كهرباء

يكفي 2 غالون ماء للحمولة الواحدة وقليل من مسحوق العسيل ودون كهرباء لتنظيف ملابسك وتجفيفها , هده حقيقة الابتكار الكندي الجديد , غسالة صديقة للبيئة من تطوير شركة Yirego . الغسالة قادرة على غسل وتجفيف الملابس في غضون خمس دقائق دون الحاجة الى الطاقة الكهربائية , تعمل عن طريق ضغط القدم عليها , وتستهلك نحو 80 في المئة اقل مما …

أكمل القراءة »

أسلافنا

أسلافنا

من المهم أن نستمع وننفتح على حكم  أسلافنا ؛ حيث إنه يجب علينا أن نحترم تعاليم من سبقونا . بالنظر إلى التاريخ الماضي ، سنجد الكثير من القصص المذهلة والملهمة من أجدادنا ومن كتب التاريخ التي نأخذها كأمر مسلم به ، ولكن هؤلاء الأشخاص هم من مهد الطريق لما نحن عليه الآن . ليس من المهم أن نتعلم منهم فحسب ، ولكن …

أكمل القراءة »

لتحقيق أحلامك

لتحقيق أحلامك

دع نفسك لتتخيل بالضبط ما ترغب في أن تبدو عليه حياتك – بدون خوف وبالشجاعة الكافية لتحقيق أحلامك . إن تخيلاتك والرؤى التي نسمح لأنفسنا بأن تراودنا على قدر كبير من الأهمية ، ومن المهم بالنسبة لنا جميعًا أن نشعر بأننا قادرون على تحقيق أحلامنا . عن نفسي ، أؤمن بشدة أننا قادرون على ذلك ، ولكن يتطلب تحقيق هذا الكثير …

أكمل القراءة »

يكمن الحب ذاته في قلوبنا جميعًا

يكمن الحب ذاته في قلوبنا جميعًا

– أغنية ” SAME LOVE ” ، ماكلمور   رغم جميع اختلافاتنا الفردية وهباتنا الفريدة ، فإننا مخلوقون من اللحم والدم ذاته ، لذا فإننا متحدون ومتصلون باختلافاتنا وتشابهاتنا بشكل متساو . بغض النظر عن اختلافنا في طريقة عيشنا لحياتنا ، فإننا جميعًا في رحلة لتعلم كيفية معرفة أنفسنا والآخرين بعمق وصدق أكبر .   الهدف : ركز على ما …

أكمل القراءة »

أخطائنا وعيوبنا

أخطائنا وعيوبنا

لا يوجد إنسان كامل ، وما دمنا نتوق للتحسن ، فستظل عيوبنا جزء  لا يتجزأ من رحلتنا . كم من المرات قمنا بالأمور ” بشكل خطأ ” ، ثم نندم على هذا فيما بعد ؟ ما دمنا نتعلم شيئًا جديدًا من أخطائنا ، فإن الوقوع فيها لم يضع هباءًا . إننا لسنا كاملين ، بل إننا ولدنا لنتعلم من أخطائنا وعيوبنا ، لا …

أكمل القراءة »