الجسد
الجسد

الجسد

الجسد
الجسد

      الثروة العظمى هي الصحة .

– شاعر روماني

 

الصحة السليمة شيء لا يمكن لجميع ثروات الدنيا أن تشتريه . اعتن بنفسك جييدًا واشكر الله على نعمه . كن ممتنًّا لأنك استيقظت من نومك اليوم لأن الحياة ليست مضمونة . لقد قضيت وقتًا طويلاً أعامل صحتي الجيدة كأمر مسلم به ، لدرجة أنني نسيت نعمة الله عليّ بأنني ما زلت حية . إن جسدنا هو معبدنا فعامله كما لو كان ملاذك .

الهدف : افعل شيئًا جيدًا من أجل جسدك اليوم . اذهب للعَدْوِ أو السير ، أو تلق درسًا في اليوجا . ولكن الأمر الأهم : كن ممتنًّا للحياة التي تحياها اليوم .

 

 

شاهد أيضاً

قصص أجدادنا

قصص أجدادنا

من المهم أن نستمع وننفتح على حكمة أسلافنا ؛ حيث إنه يجب علينا أن نحترم تعاليم من …