تذكري دائمًا أن هناك فتاة صغيرة في داخلكِ، فعامليها كما لو كنت قد تعرفتِ عليها للتو . لطالما أذهلني مدى سهولة و جازية السماح لأنفسنا بكره أنفسنا ، فقد اعتدنا على قول الكثير من الأشياء الرهيبة لأنفسنا بدون أن ندري مدى الضرر الذي نسببه . هل كنتِ تقولين مثل هذه الأشياء لنفسكِ عندما كنتِ في الرابعة من عمركِ ؟ أحيانًا عندما …
أكمل القراءة »جميع أنواع المشاعر
قدِّر جميع مشاعرك حق قدرها وستحيىبصدق . من الأمور التي أحبها في الحياة ، أنها متقلبة الحال ، فأحيانًا نشعر بالسعادة الغامرة أو بالملل أو بالخسارة و اليأس . جميع تلك المشاعر هي الخيوط الرئيسية المكونة لنسيج حياتنا . لا يمكننا أن نتحكم في جميع مجريات الحياة ، ولكن يمكننا أن نتحكم في الطريقة التي تؤثر بها هذه اللحظات المتباينة …
أكمل القراءة »