تذكري دائمًا أن هناك فتاة صغيرة في داخلكِ، فعامليها كما لو كنت قد تعرفتِ عليها للتو . لطالما أذهلني مدى سهولة و جازية السماح لأنفسنا بكره أنفسنا ، فقد اعتدنا على قول الكثير من الأشياء الرهيبة لأنفسنا بدون أن ندري مدى الضرر الذي نسببه . هل كنتِ تقولين مثل هذه الأشياء لنفسكِ عندما كنتِ في الرابعة من عمركِ ؟ أحيانًا عندما …
أكمل القراءة »الأبواب المغلقة
اكتشف الطفل الذي يكمن داخل الجميع . أحيانًا عندما أشعر بالضيق أو الغضب من شخص ما ، أتذكر أنه كان طفلاً في يوم من الأيام . أغلق عينيَّ وأتصور شكله عندما كان صغيرًا ، وعندما أفتح عينيَّ مرة أخرى ، كل ما أشعر به تجاه هذا الشخص هو الحب والعطف . لم يعد السبب الذي جعله يتصرف على هذا النحو …
أكمل القراءة »