من الحياة

من المهم أن تعتز بعملك وإبداعك

من المهم أن تعتز بعملك وإبداعك

   تصرف دائمًا كما لو كنت تضع على رأسك تاجًا خفيًّا . – مجهول   عندما نكرس أنفسنا بشكل كبير لعملنا ، من المهم أن نبذل أقصى ما بوسعنا . بغض النظر عما يعتقده الآخرون حيال إبداعك ، من المهم أن تعتز بعملك وإبداعك . يعتمد جزء من الإبداع على الممارسة والخبرة المتواصلتين ، فكل مشروع تتمه سيكون أفضل من المشروع الذي سبقه …

أكمل القراءة »

اعتذر وتقبل الأمر

اعتذر وتقبل الأمر

  تظطر أحيانًا للكذب ، ولكن يجب أن تقول الحقيقة لنفسك دائمًا .    – لويز فيتزهيو   لا تشعر بالاستياء من خطأ ارتكبته ، لأنه كان من الماضي ولا يمكنك العودة بالزمن إلى الوراء لتصلحه ، ولكن إن لم تكن أمينًا مع نفسك فيما يتعلق بخطئك ، فستكون قد ارتكبت خطأً مدمرًا . إننا نمر جميعًا بهذه الأمور ، ونتعلم …

أكمل القراءة »

لا تعتذر لأنك مهذب

لا تعتذر لأنك مهذب

                لا تعتذر أبدًا عن وجودك في الحياة .   في كثير من الأحيان ، يعتذر الناس عن أمور لا يجب أن يعتذروا عنها ، جميعنا يفعل ذلك . عندما يصطدم شخص ما بنا ، فإننا نعتذر رغم أن ما حدث ليس خطأنا ، بل نحاول فقط أن نكون مهذبين . ولكن ما تفعله …

أكمل القراءة »

الامتنان العميق

الامتنان العميق

                         الامتنان مفتاح السعادة .   أشعر بالامتنان الشديد لكل أصدقائي وأفراد عائلتي ومعجبيَّ الذين ساعدوني على أن أظل قوية طوال رحلة علاجي ، كما أشعر بالامتنان العميق لكل شخص ظل قويًّا بجانبي ، لأن هذا منحني القوة التي احتجت إليها للتغلب على ما مررت به ونجاح علاجي . الهدف : …

أكمل القراءة »

إخفاقاتنا لا تعبر عنا

إخفاقاتنا لا تعبر عنا

تقدم ، وتعثر ، فإن العالم يبدو مختلفًا من على الأرض .   – أوبرا وينفري   تعتبر الإخفاقات والأخطاء وفرص التعلم جزءًا لا يتجزأ من الحياة . إذا ما كنت اعتبرت ذهابي لمركز إعادة التأهيل دلالة على الفشل ، لم أكن سأصل إلى ما أنا عليه اليوم ، ولكني بدلاً من ذلك ، اخترت أن أبدأ من جديد وأن أوجه مشكلاتي …

أكمل القراءة »

حقق ما ترغب في تحقيقه

حقق ما ترغب في تحقيقه

إن الأمر الوحيد الذي يراود شخصًا نائمًا ، هو الأحلام . – توباك   عليك أن تبذل قصارى ما بوسعك من أجل تحقيق ما ترغب في تحقيقه وإلا لن تتحقق أحلامك ، فلا يمكنك أن تجلس مكانك وتنتظر أمرًا ما أن يحدث . إن الله يكون في عون أولئك الذين يكونون في عون أنفسهم ، وهم فقط من يحقق النجاح . الهدف …

أكمل القراءة »

اطلق العنان لمشاعرك

اطلق العنان لمشاعرك

 يمنحك البكاء بعض الراحة ، حيث ترضي حزنك ، وتحمله الدموع خارج روحك . – أوفيد   بغض النظر عن مدى القوة والشدة التي تظن أنك عليها ، فإن كلاًّ منا بحاجة لأن يطلق العنان لمشاعره . يبكي بعض الأشخاص كثيرًا في حين لا يبكي آخرون عادة ، ولكني أعلم أنني عندما أكون بحاجة ماسة للبكاء ، وأطلق العنان لدموعي ، فإنني …

أكمل القراءة »

افعل ما يجعلك سعيدًا

افعل ما يجعلك سعيدًا

 اتبع سعاتك وسيفتح لك العالم أبوابًا عندما لا ترى أمامك سوى أسوار .                                           – جوزيف كامبل   في هذا العالم المليء بالتحديات والمجهول ، اتبع قاعدة بسيطة وهي أن أفعل ما يجعلني سعيدة ، حيث ينفتح العالم أمامك بطرق لا تتوقعها …

أكمل القراءة »

حركة السلام

حركة السلام

                                  السلام والحب يدومان . – جون لينون أتمنى أحيانا لو كنت أحيا في حقبة الستينات من القرن العشرين لأنها كانت حقبة رائعة فيما يتعلق بالموسيقى وحقوق الإنسان والموضة والسياسة والثقافة ، ولكن من بين أكثر أجزاء تلك الحقبة إلهامًا كانت حركة السلام . فرؤية …

أكمل القراءة »

الحب الذي نهبه أنفسنا

الحب الذي نهبه أنفسنا

     لا يستحق أي شخص أقل من أن يكون محبوبًا .   إننا نستحق أن نجرب جميع أنواع الحب . إن الأشخاص الذين يتعاملون بدناءة ولا يستحقون الحب الذي يقدمه لهم الآخرون ، هم من حُرموا منه في أثناء طفولتهم . يعود الأمر لكل منا للتأكد من أننا نهب من حولنا الحب الذي نهبه أنفسنا . إن الأشخاص الذين يبدون كارهين للآخرين أو …

أكمل القراءة »