لا تتوقع ولا تفترض ولا تسأل ولا تطلب ، بل دع الأمور كما هي ، لأنه إذا كان من المفترض أن تحدث ، فستحدث . عندما ندرك أن كل ما يمكننا التحكم فيه في هذه الحياة هو أفعالنا ، يبدو الأمر مقيدًا أو حتى مقلقًا ؛ لأننا نرغب ن في مرحلة ما من حياتنا ، في أن نسيطر على حياتنا بشكل كامل …
أكمل القراءة »تحرر من صراعاتك
لذا ، بدءًا من اليوم ، سأحاول الفرار من القفص . – أغنية ” not afraid ” ، إمينيم أيًّا كان ما تواجهه في الحياة ، هناك دائمًا فرصة للتحرر ، للتحرر من صراعاتك . يمر الكثيرون منا بتجارب مؤلمة قبل أن يتمكن من التغلب عليها . بغض النظر عما وصلت إليه في هذه اللحظة ، لا تنس أنك …
أكمل القراءة »الحب الزائد على الحد
عندما نحب ، نتوق دائمًا لأن نحسن من أنفسنا ، وعندما نتوق لأن نحسن من أنفسنا يتحسن كل ما حولنا أيضًا . – باولو كويلهو الحب هو الشفاء المطلق والعلاج الأفضل ، فهو يجعل جميع الأمور ممكنة ويقوينا ويسمح لنا بأن نكون أكثر انفتاحًا وشغفًا مما قد نتخيل . لا يوجد شيء ما يسمى الحب الزائد على الحد ، حيث إن …
أكمل القراءة »مواصلة النمو والتعلم
لن تضيع وقتك أبدًا إذا ما استخدمت خبراتك بحكمة . – رودين انقضى جزء كبير من رحلة حياتي في محاولة تبين من أكون ، فقد اعتدت على التفكير بأنني إن لم أكن أعلم كل شيء ، فلن أفعل شيئًا على الإطلاق . أما الآن فقد أدركت أن هذا الأمر وتلك الرحلة هما ما شكلا شخصيتي وجعلاني شخصًا كاملاً . يتطلب …
أكمل القراءة »اللحظة المناسبة
إذا ما انتظرنا اللحظة التي يكون فيها كل شيء ، – دون استثناء – جاهزًا ، فلن نبدأ أبدًا . – إيفان تورجينيف لا تنتظر أن يأتي الوقت المناسب ، فلا توجد في العالم لحظة مناسبة تمامًا . إذا ما انتظرت اللحظة المناسبة لأبدأ مسيرتي المهنية ، لم أكن سأصل لما وصلت إليه اليوم ، لذا اعمل بجد واحلم أحلامًا كبيرة ، …
أكمل القراءة »تحقيق الأهداف
يقول الناس عادة إن التحفيز لا يدوم للأبد ، حسنًا ، ولا يستمر الاستحمام كذلك للأبد- لهذا السبب ننصح به يوميًّا . – زيج زيجلر تذكر أنه : أيًّا كانت الأهداف التي تسعى لتحقيقها الآن ، عليك أن تواصل العمل عليها يوميًّا ، فلا يكفي أبدًا أن تدوِّن أهدافك ورؤاك للمستقبل ، بل عليك أن تبذل أقصى ما بوسعك للحصول على كل …
أكمل القراءة »الصعوبات
لا تستسلم . سمعنا جميعًا هذه العبارة مرات لا تُحصى خلال حياتنا ، ولم أكن أعلم أن الكثير من العبارات المكررة محقة إلا عندما عشت هذا الشعار . أحيانًا عندما تعترض الصعوبات أحلامك وإيمانك فإن هذا لا يعني أن الأمل بأكمله قد ضاع ، بل يعني أنك خاضع للاختبار . عندما تتغلب على التحديات وتُظهر لله بصدق أنك ترغب …
أكمل القراءة »التسامح يحمل قوى روحية عظيمة
تسامحنا هو أهم إسهاماتنا في شفاء العالم . – ماريان ويليامسون إذا ما ظل جميع من في العالم متمسكين بإحباطاتهم ومتعلقين بآلامهم ، فلن يوجد أي أمل في المستقبل ، لأن الجميع سيشعرون بالغضب والمرارة والالتصاق بماضيهم . إن التسامح أمر يحمل قوى روحية يصعب التعبير عنها ، حيث إنه فعل رائع معدٍ يدل على التواضع ، ويعني أنك قادر …
أكمل القراءة »الكلمات
للكلمات القدرة على التدمير والشفاء ، وعندما تكون الكلمات صادقة وطيبة تكون قادرة على تغيير العالم . – حكمة هندية تمتلك كلماتنا قوة كبيرة – أكثر مما ندرك ، حيث إنها قادرة على إحداث قدر كبير من الخير أو وقوع الكثير من الدمار ، ويمكنها أن تنشر السلام أو العنف بين الناس . عندما نشعر بالكثير من المعاناة ، من السهل …
أكمل القراءة »قف واستنشق بعض الهواء
لم يخلق الله الكون في يوم واحد ، فما الذي يجعلك تعتقد بأنك قادر على إنجاز كل شيء دفعة واحدة ؟ – مجهول بغض النظر عن كم الجهد الذي تبذله في العمل ، فمن المهم أن تحصل على بعض الراحة . قف ، وابسط عضلاتك ، وتأمل لخمس دقائق وصفِّ ذهنك ، وعندما تعود لما تفعله ، ستكون أكثر إنتاجية . عندما …
أكمل القراءة »