من الحياة

        أسرارنا هي ما يصيبنا بالمرض .    – مجهول   قد تعمل أسرارنا عمل السم وقد لا يمكننا إدراك هذا . تعلمت أن كتمي للأسرار هو ما جعلني ألجأ للكحوليات والمخدرات منذ البداية – حتى أتراوى عن نفسي . عندما بدأت أنفتح على العالم من حولي ، بدأت في التعافي . من خلال الحديث مع شخص ما والتعبير عما أشعر به …

   لا تخجل من مشاعرك ؛ حيث إنك تتمتع بالحرية لأن تشعر بما تريد وأن تفعل ما  يجعلك سعيدا .              إننا لسنا أشخاصا آليين . إن ما يجعلنا ، نحن البشر ، استثنائيين هو أننا نملك القدرة على الشعور بكم كبير من المشاعر في الوقت ذاته . رغم أن هذا الأمر قد يكون عصيبًا للغاية في بعض الأحيان ، فإن ما يمكن …

  القلق لا يخلي الغد من الأسى ، بل يخلي اليوم من قوته . – كوري تين بووم   أعتقد أن الناس يؤمنون بأن القلق يمتلك نوعًا من الأهداف البناءة . إن القلق يمتص طاقتك وسعادتك من كل ما تفعله . القلق من طبائع البشر ، ولكن عندما يستمر ، فإننا نواجه المزيد من المشكلات . قد يمنحك القلق شيئًا لتقوم به …

       لا يعلم أحد ما يناسبك سواك ، لذا اتبع حدسك . استمع لهذا الصوت الخافت الذي ينبع من داخلك ، كما لو كان صوت أحد أبويك أو أصدقائك المقربين . إن هذا الصوت هو أكثر أجزاء روحك صدقًا ، كما أنه مفتاح السعادة . أحيانًا ما تكون الأفكار – أو المخاوف أو الأشخاص الآخرون – ذات صوت عالٍ يمنعنا عن سماع هذا …

 الطريقة الأكثر شيوعًا التي يتبعها الناس عند       الشعور باليأس من مواطن قوتهم هي من   خلال اعتقادهم بأنهم لا يمتلكون أيًّا منها .   عندما تدع الناس يحبطونك ويقولون إنك لا تمتلك شيئًا لتقدمه ، فإنك تستسلم لهم ، وتمنحهم الإذن لفعل ذلك من خلال خضوعك لهم . لا يمتلك أي أحد الحق في سلب قوتك منك – إنها ملكك ، وملكك …

إنني أومن بشدة بأن كل شيء يحدث لسبب.   إنني لا أومن بالمصادفات ، بل أعتقد أن الأمور تحدث بالطريقة المقدرة لها . عنما تستعرض وتقيم جميع التجارب التي مررت بهافي حياتك ، ستجد أنها نتيجة مباشرة لأفعالك وأفكارك . الهدف : لا تصارع أو تتمن زوال الأحداث غير المتوقعة في حياتك ، ففي الوقت المناسب وبطريقتها الخاصة ، ستثبت …

تذكر : لا يمكن لأحد أن يحط منقدرك بدون موافقتك .  – إليانور روزفلت   هناك أشخاص في هذا العالم قد يقومون باستغلالك ويخبرونك صراحة برأيهم فيك . يعود الأمر لك فيما تفعله بهذه المعلومات التي تلقينها منهم . إن اللحظة التي تسمح فيها للآخرين باتخاد القرارات بالنيابة عنك ، هي اللحظة ذاتها التي تتخلى فيها عن كرامتك ، ولكن يمكنك دائمًا …

عندما يبدأ موقفك في التعقد ، ضع نفسك في موضع شخص آخر . من السهل أن يتملكك عالمك وأن تدع الحزن يسيطر عليك ، ومن الصعب أن تلحظ ذلك لأنك غارق حتى أذنيك فيما تفعل . قد يكون هذا الأمر خطيرًا للغاية ؛ لأنك قد تفقد اتصالك بالواقع سريعًا . لا تقلل من قدر مشاعرك أو الصعوبات التي تواجهها ، ولكن تذكر …

  لطالما قالت لي والدتي إنه إن لم تتمكن من إيجاد شيء تعيش من أجله ، فاعثر على شيء تموت من أجله . – توباك   يمتلك كل منا هدفًا في هذه الحياة الرائعة . والأمر يرجع إلينا وحدنا بشأن ما نفعله في حياتنا وما نختار تحقيقه منها . إن الأمر الأهم في حياتك هو أن تمتلك قضية تسعى للفوز بها ، شيئًا تؤمن …

         لا يهم ما وُلد الناس عليه ، بل ما سيصبحون عندما يشبُّون .   – جيه . كيه. رولينج   يمتلك كل منا لحظة تبدأ فيها قصة حياته . تبدأ قصة حياة كل منا في أماكن مختلفة ، ولكن عندما نكرس قلوبنا وعقولنا لتحقيق ما نرغب بشدة في تحقيقه ، لن يوجد ما يعوقنا . إن النصر والنجاح يقاسان بمدى …