أرشيف الوسم : الصحة الجسدية

    لا بأس من أن تكون أنانيًّا في بعض الأحيان ، فأن تكون معطاءً طوال                       الوقت من شأنه أن يضر بصحتك العقلية والجسدية . يقال إنه عندما تكون في  طائرة تسقط ، عليك أن ترتدي قناع الأكسجين الخاص بك قبل أن تساعد أي شخص آخر على ارتداء قناعه ، يعني هذا أنك لن …