أرشيف الوسم : مشاعرنا

إعادة بناء العلاقات

إعادة بناء العلاقات

يحتاج الناس إلى بعضهم البعض – هذا أمر يشمل الجميع .   عندما نحاول التواري عن أنظار بعضنا البعض ، فمن السهل جدًّا أن نشعر بالانعزال ، وبمرور الوقت ، نبدأ في إخفاء مشاعرنا داخلنا ، ونتصرف بشكل منعزل ، وقبل أن ندرك ، نجد أنفسنا بمفردنا تمامًا . من شأن هذا أن يجعلنا نشعر بالاكتئاب . رغم أنه من المهم أن تعلم ...

أكمل القراءة »

الغضب يدمر المنطق السليم

الغضب يدمر المنطق السليم

عندما يتزايد غضبك ، يقل تعقلك ، لذا عليك أن تنتبه لاستقامتك وحاول أن تستعرضها من جميع وجهات النظر . إن الغضب شعور قوي للغاية ، وعندما يتملكنا ، يحجب قدرتنا على الحكم السليم والمنطق . علينا أن نتقبل مشاعرنا ولكن علينا أيضًا أن نعلم أنه إن لم نتحكم في غضبنا فمن شأنه أن يدمر منطقنا السليم . الهدف : لا تدع الغضب ...

أكمل القراءة »