أرشيف الوسم : الشفاء

جروح الحياة

جروح الحياة

يا إلهي ألهمني السكينة لأتقبل الأمور التي لا يمكنني تغييرها ، والشجاعة لتغيير الأمور التي يمكنني تغييرها ، والحكمة لأتمكن منالتمييز بينها . – أغنية “SERENITY PRAYER ” ، رينولد نيبور   يوافق اليوم الذكرى السنوية لتعقلي ، لهذا السبب أردت أن أشارككم دعاء السكينة . إن من يتعافون من جروح الحياة يستعينون بهذا الدعاء يوميًّا ، ولكن الأمر المذهل بحق بشأنه هو ...

أكمل القراءة »

الحب الزائد على الحد

الحب الزائد على الحد

عندما نحب ، نتوق دائمًا لأن نحسن من أنفسنا ، وعندما نتوق لأن نحسن من أنفسنا يتحسن كل ما حولنا أيضًا .   – باولو كويلهو   الحب هو الشفاء المطلق والعلاج الأفضل ، فهو يجعل جميع الأمور ممكنة ويقوينا ويسمح لنا بأن نكون أكثر انفتاحًا وشغفًا مما قد نتخيل . لا يوجد شيء ما يسمى الحب الزائد على الحد ، حيث إن ...

أكمل القراءة »

الكلمات

الكلمات

 للكلمات القدرة على التدمير والشفاء ، وعندما تكون الكلمات صادقة وطيبة تكون قادرة على تغيير العالم .   – حكمة هندية   تمتلك كلماتنا قوة كبيرة – أكثر مما ندرك ، حيث إنها قادرة على إحداث قدر كبير من الخير أو وقوع الكثير من الدمار ، ويمكنها أن تنشر السلام أو العنف بين الناس . عندما نشعر بالكثير من المعاناة ، من السهل ...

أكمل القراءة »

الشفاء جهد يومي

الشفاء جهد يومي

 لا أحب المقامرة ولكن لو كان هناك شيء واحد لأراهن عليه لكان أنا .   – بيونسيه   كانت رحلة علاجي مؤلمة ومذلة سمحت لي بأن أتعرف على نفسي جيدًا بطريقة لم أتخيل أنها ممكنة . هناك حرية تتعلق بمعرفة وتقبل أنني لن أكون كاملة على الإطلاق . إن الشفاء جهد يومي مهم أواصل العمل بجد من أجل تحقيقه ، فلا يمكنني ...

أكمل القراءة »

عاداتنا السيئة

عاداتنا السيئة

    إن منع العادات السيئة أسهل من أن تحاول كسرها .   – بينجامين فرانكلين   حان الوقت للتخلي عن العادات السيئة ، حيث إنها لا تفعل شيئًا سوى تأخير شفائنا . أحيانًا لا ندرك حتى ما تضرنا به عاداتنا السيئة . إننا نخشى أن نتخلى عنها ، ولكن حان الوقت الآن لننحيها جانبًا . الهدف : ضع قائمة بعاداتك . هل ...

أكمل القراءة »

قوة حب النفس

قوة حب النفس

                    بدون حبي وتقبلي لنفسي ، لم أكن                                 سأحقق النجاح . ليس من السهل أن تحب نفسك وتتقبلها ، ولكني تعلمت الكثير عن نفسي في أثناء العلاج والشفاء ، مما مكنني من اكتشاف قوة حب النفس وتقبلها ، ...

أكمل القراءة »

السلام الداخلي

السلام الداخلي

  إنك تمتلك كل ما تحتاج إليه بداخلك ، لذا لكي تعيش         حياتك بصدق عليك أن تتمكن من التواصل مع نفسك                                          الحقيقية . اعتمد جزء كبير من شفائي على تعلم أنني لست بحاجة إلى البحث خارج نفسي ، ...

أكمل القراءة »

التعلم من والديَّ

التعلم من والديَّ

    يمكن للآباء أن يوجهوا النصح لأبنائهم فقط أو أن يضعوهم على الطريق الصحيح ، ولكن التفرد الموجود             في الشخصية شخص ما يعود إليه وحده .                                                               ...

أكمل القراءة »

التغيير

التغيير

 في اللحظة الحالية ، أنا موجودة في المكان الذي أريده . اعتدت أن أقاوم كل شيء ، فلم أكن واثقة من قدراتي الكبيرة ، ولكن مع الشفاء ورغبتي في التغيير ، أصبحت أرى الآن أنني موجودة في المكان الذي من المفترض أن أكون فيه ، في اللحظة الحالية التي أجد فيها سعادتي .   الهدف : فكر في المكان الذي توجد به  ...

أكمل القراءة »

الشفاء بسرعة

الشفاء بسرعة

            قد أسير ببطء ، ولكني لا أتراجع للخلف أبدًا .                                                                         – إبراهام لينكولن إن الشفاء عبارة عن عملية – بغض النظر ...

أكمل القراءة »