الاستشفاء هو أمر يجب عليك أن تراعيه بشكل يومي ، كما أنه أمر لا يحصل على إجازة . أن تتمكن من الاستشفاء أمر ليس بالسهل دائمًا ، فقد مررت بأيام جيدة وأيام كنت فيها على وشك الاستسلام ، ولكن هذه الأيام هي الأيام التي أعلم فيها أنه يجب عليَّ أن أطلب المساعدة ، وهذا ليس بالأمر السهل . سواء كانت الصعوبة التي ...
أكمل القراءة »اصرخ بما تؤمن به
الطريقة الأكثر شيوعًا التي يتبعها الناس عند الشعور باليأس من مواطن قوتهم هي من خلال اعتقادهم بأنهم لا يمتلكون أيًّا منها . عندما تدع الناس يحبطونك ويقولون إنك لا تمتلك شيئًا لتقدمه ، فإنك تستسلم لهم ، وتمنحهم الإذن لفعل ذلك من خلال خضوعك لهم . لا يمتلك أي أحد الحق في سلب قوتك منك – إنها ملكك ، وملكك ...
أكمل القراءة »الصعوبات
لا تستسلم . سمعنا جميعًا هذه العبارة مرات لا تُحصى خلال حياتنا ، ولم أكن أعلم أن الكثير من العبارات المكررة محقة إلا عندما عشت هذا الشعار . أحيانًا عندما تعترض الصعوبات أحلامك وإيمانك فإن هذا لا يعني أن الأمل بأكمله قد ضاع ، بل يعني أنك خاضع للاختبار . عندما تتغلب على التحديات وتُظهر لله بصدق أنك ترغب ...
أكمل القراءة »أفصح عن كل ما بداخلك
من بين الأسباب العديدة لتعاستي التي استمرت أعوامًا طويلة ، أنني لم أتقبل مشاعري وكنت أحاول دائمًا أن أسيطر عليها . لم أدرك من قبل أن محاولتي المستميتة لأن اظل متحكمة في حياتي أنني كنت أخسر المزيد والمزيد من ذاتي خلال ذلك ، فقد أورثني إدماني حسًّا زائفًا بالتحكم ، وقد كنت غارقة فيه حتى أذنيَّ لدرجة أنني لم أستوعب أن كل يوم ...
أكمل القراءة »تحتاج القوة للتغلب على خوفك
لا تستسلم لمخاوفك ، لأنك إن فعلت ، فلن تتمكن من التواصل مع قلبك . – باولو كويهلو يضيء الحب كل شيء ، ويحرف الخوف الحقيقة ويملأ عقلك بالأفكار السلبية . يعطيك الخوف عذرًا لأن تختبئ خلف قلبك . الجميع يخافون ، ولكن يتطلب الأمر المزيد من القوة للتغلب على خوفك وتتبع قلبك . الهدف : استمع لقلبك واتبع حدسك ...
أكمل القراءة »