المشاعر الضارة
المشاعر الضارة

المشاعر الضارة

المشاعر الضارة
المشاعر الضارة

 

لن تُعاقب على غضبك ،ولكن غضبك هو ما سيعاقبك  .

– حكمة هندية

الغضب والاستياء من أكثر المشاعر الضارة التي تنتابنا ، فسنقابل دائمًا أشخاصًا يغضبوننا أو يجرحون مشاعرنا بدون أن نواجههم ، بل نترك تلك المشاعر الجامحة تتعاظم بداخلنا ، وقبل أن ندرك الأمر تزحف هذه المشاعر مثل النبات المتسلق على جميع خلايانا وأعضائنا . يجب علينا ألا نسمح لمشكلات الآخرين بأن تحبطنا منذ البداية .

الهدف : عندما يفعل شخص ما أمرًا يزعجك ، لا تحمل له ضغينة ، ولكن واجهه ومن ثم ابذل أقصى ما بوسعك لتلقي بالأمر خلف ظهرك .

 

شاهد أيضاً

أطلق العنان لخيالك

أطلق العنان لخيالك

دع نفسك لتتخيل بالضبط ما ترغب في أن تبدو عليه حياتك – بدون خوف وبالشجاعة الكافية …