المسامحة تجعلك أكثر قوة
المسامحة تجعلك أكثر قوة

المسامحة تجعلك أكثر قوة

المسامحة تجعلك أكثر قوة
المسامحة تجعلك أكثر قوة

 ليس كل ما نواجهه نستطيع تغييره ، ولكن يمكننا تغيير شيء ما ، فقط إذا واجهناه .

– جيمس بالدوين

 

كان تأثير التنمر على حياتي كبيرًا ، فقد مررت بفترة طويلة من الزمن سمحت فيها للألم بأن يحدد هويتي . كان من المهم بالنسبة لي أن أجد التوازن بين جميع تلك الأمور والتخلي عنها ، لقد قمت بخطوة جريئة مع الفتاة التي تنمرت عليَّ ، حيث أخبرتها كيف أخافتني كلماتها وجعلتني أشعر بأنني قليلة القيمة ، الأمر الذي أدى بي إلى مشكلات عاطفية وجسدية أخرى ما زلت أحاول التغلب عليها حتى الآن . لم تتذكر الفتاة ما فعلت وكانت مقتنعة بأنني أنا أيضًا كنت سأنسى ما حدث بعد النجاح الذي وصلت إليه ، صُدمت من وجهات نظرنا المختلفة ، ولكن بغض النظر عن أي شيء ، شعرت كأن هناك حملاً كبيرًا انزاح عن كاهلي . لقد سامحتها ، الأمر الذي جعلني أشعر بأنني أكثر قوة ووضوحًا ، وكان هذا ما احتجت إليه .

الهدف : فكر في شخص من ماضيك أساء إليك ، وتعاطف معه وتغاض عن أخطائه .

شاهد أيضاً

أطلق العنان لخيالك

أطلق العنان لخيالك

دع نفسك لتتخيل بالضبط ما ترغب في أن تبدو عليه حياتك – بدون خوف وبالشجاعة الكافية …