الحياة جميلة … و أنت تستحقها .

لا تقلل من قدر نفسك أبدًا ، ولا تنسى كم أنت جميل ؛ حيث إن الناس في مواقف بعينها قد يجعلوننا نشعر بأننا لسنا ملائمين لمعايير المجتمع . ولكن لا بأس من أن ينتابك هذا الشعور ، فكل ما عليك هو أن تعثر على مخرج من هذه المشاعر السلبية .

الهدف : ذكر نفسك بأنك رائع كما أنت .