من الحياة

التجارب والعواطف

التجارب والعواطف

إن أفضل وأجمل الأشياء في العالم لا يمكن رؤيتها أو حتى لمسها – بل يجبالشعور بها بقلبك .   – هيلين كيلر   إن الأمور غير المحسوسة هي ما تجعل الحياة رائعة . إن أكثر ذكريات حياتي روعة هي تلك التجارب والعواطف التي لا يمكنني وصفها أو إعادتها . لقد قضيت سنوات طويلة محاولة أن أشعر بالسعادة من خلال المخدرات والكحوليات عندما …

أكمل القراءة »

الحب والتواصل

الحب والتواصل

عندما لا يعبر الناس عن أنفسهم ، فإنهم يموتون بالتدريج . – لوري هالس أندرسون   لطالما ساعدتني الموسيقى على التعبير عن الأمور التي لم أتمكن من التعبير عنها بالكلمات . من بين الأمور المثمرة المتعلقة بمهنتي أنني أتمكن من استخدام صوتي وأغنياتي للتأثير على الآخرين وإمدادهم بالقوة . أعلم جيدًا ما تشعر به إذا ما كنت تجلس وحدك في غرفتك ، مكسورًا …

أكمل القراءة »

مواقف عصيبة

مواقف عصيبة

  إنني أعلم أن التجربة التي أمر بها ضرورية بالنسبة لي طالما جعلني الله أمرُّ بها . – ليل واين   أحيانًا عندما تصبح الأمور مرهقة ومؤلمة ، كل ما نفكر به هو : لماذا أنا من دون الناس أمرُّ بهذه الأمور ، ولماذا أستحق ذلك ؟ لكن ، هناك طريقة أخرى للنظر إلى المواقف التي نمر بها في حياتنا . بدلاً …

أكمل القراءة »

الأخطاء التي ارتكبناها

ليست الأخطاء سوى فرص للتعلم والتطور وتحسين المستقبل .   من السهل علينا أن نعاقب أنفسنا على الأخطاء التي ارتكبناها . إن الأخطاء جزء لا يتجزأ عن الطبيعة البشرية كما أنها جزء من كوننا أحياء . إن أخطاءنا عبارة عن نعم وفرص لمواصلة التعلم والتطور ، ولكن حتى عندما تتعلم من أخطائك لا تتوقع ألا ترتكب أخطاء أخرى لأنك سترتكب المزيد منها …

أكمل القراءة »

الجسد الذي خلقه الله

الجسد الذي خلقه الله

    تبدأ الثقة من الجمال ، ويبدأ الجمال من السلام الداخلي .   ذهبت إلى الكثير من الحفلات التي رأيت فيها فتيات رائعات يتوارين عن الأنظار خوفًا من التحدث مع أي شخص . يمكنني أن أقول إنهن لا يشعرن بالثقة بالنفس . ربما يعتقدن أنهن لسن على قدر كافٍ من الجمال أو أنهن لا يرتدين الثياب الملائمة ، ولكن هدا من شأنه أن …

أكمل القراءة »

الوقت لاتخاذ القرار

الوقت لاتخاذ القرار

  أنا أناني وعديم الصبر ولا أشعر بالأمان . أرتكب الأخطاء ، ولا أسيطر على نفسي ، وصعب المراس أحيانًا . ولكن إذا لم تتمكن من التعامل معي في أسوأ حالاتي ، فإنك لا تستحقني وأنا في أفضل حالاتي . – مارلين مونرو أي شخص يحبك ويدعمك بحق سيكون بجانبك دائمًا . الطريقة الفضلى لتكتشف لأصدقاءك الحقيقيين هي أن ترى من سيبقى …

أكمل القراءة »

تأثير ابتسامة بسيطة

تأثير ابتسامة بسيطة

إذا ما كنت تفكر في أمور سعيدة ، فإنها ستشع من وجهك كأشعة الشمس ، وستبدو جميلاً دائمًا .  – رولد دال   عندما تتمكن من السيطرة على حياتك وسعادتك ، ستصبح سعادتك معدية . لا يوجد في العالم شيء يجعل المرء يبدو جميلاً أفضل من أن يشع وجهه بالسعادة . لن يمكنك أن تدرك مدى تأثير ابتسامة بسيطة أو سؤالك ” كيف …

أكمل القراءة »

الحصول على المساعدة

الحصول على المساعدة

   عدم طلب المساعدة لا يعني بالضرورةأنك شجاع . -فريق ستراي لايت رن ، أغنية sympathy for the martyr   إذا ما كان التوتر الناتج عن المشاعر الطاغية يتزايد ، فمن شأنه أن سيبب لك ضررًا أكبر مما تتخيل . ليس من السهل ان تطلب المساعدة ، ولكن من فضلك ، ابحث في داخلك عن الطريقة التي تمكنك من ذلك . …

أكمل القراءة »

الحب من دون انتظار المقابل

الحب من دون انتظار المقابل

  أينما ذهبت ، اذهب بكل ما في قلبك .   – حكمة هندية   ما دمنا نترك قلوبنا تقودنا ، فإننا سنقوم بخيارات صادقة وأصيلة يمكننا مناصرتها . أعتقد أن العالم يحتاج إلى المزيد من الأشخاص الذين تقودهم قلوبهم ويمنحون الحب من دون انتظار مقابل . إذا ما تصرفنا جميعًا طبقًا للأمور التي نشعر بالشغف حيالها ، فإن فرص تحقيقها لأهدافنا …

أكمل القراءة »

الوقت المناسب

الوقت المناسب

لا تنتظر ، فلن يأتي الوقت المناسب أبدًا . – نابليون هيل   أحيانًا ننتظر اللحظة المناسبة للقيام بأمر ما . ولقد اكتشفت أن هذا الانتظار من شأنه أن يؤجل سعادتنا . إن أغلب اللحظات السعيدة في حياتي حدثت لأنني سعيت من أجل الحصول عليها ، ولا يعني أنه لن يحدث أمر سحري في بعض الأحيان ، لأنه سيحدث ، خاصة إذا …

أكمل القراءة »