عندما تصل إلى نهاية الحبل ، قم بعمل عقدة وتعلق به . – فرانكلين دي . روزفلت عندما يبدو أنه لا يوجد أمر لتفعله – توقف ، فسرعان ما سيظهر أمر آخر يقدم لك خيارًا جديدًا وستعلم حينها ما عليك أن تفعل ، ولا تستسلم أو تتخل عن أحلامك أبدًا . الهدف : آمن بالغد حتى وإن كنت لا تعلم …
أكمل القراءة »اقترب من أهدافك
أيًّا كانت ممارستك أو شغفك ، عليك أن تكون منضبطًا . لا يكفي أن تحب القيام بأمر ما إذا ما كنت ترغب في أن تبرع فيه ، بل يجب أن تمارسه يوميًّا . قبل أن أصعد خشبة المسرح لأقدم عروضي ، أو أذهب في جولة فنية أو أسجل أغنياتي في الأستوديو ، أمارس الكثير من الغناء وعزف الموسيقى . إذا ما ظهرت …
أكمل القراءة »السعي نحو تحقيق هدف
عندما تختار الاستمتاع بالعمل ، لن تعتمد السعادة على النتائج . – إيودا بيرج إذا ما كانت سعادتك تعتمد على نتيجة بعينها ، فلا تكن مهووسًا بها ؛ حيث إن النتائج تتغير وتختلف كثيرًا حتى تصبح ما نأمله أو نتمناه في النهاية . خذ وقتك كاملاً لتستمتع بالعمل وثق بأن البقية ستأتي عندما يحين وقتها . الهدف : تذكر وقتًا كان …
أكمل القراءة »عِش اللحظة
تقبل أن حياتك في الوقت الحاضر ، مع رغباتك الحالية ، هي الأمر الأفضل الذي يمكنك القيام به . – ديباك تشوبرا كل ما يمكننا القيام به هو أن نتعامل مع الأمور يومًا بيوم ولحظة بلحظة . إن الغرق حتى أذنيك فيما كنت تفعل أو ما ستفعل من شأنه أن يحيد بك عن طريقك . إن الوقت الحاضر هو كل ما تملك …
أكمل القراءة »تأثيرات تحفيزية
نحتاج جميعنا إلى قدوة . رغم ما وصلت إليه اليوم … ما زالت هناك نجاحات وإخفاقات ، ولكني أتعامل معها يومًا بيوم . آمل فقط أن أتمكن من أكون أفضل شخص يمكنني أن أكون عليه ، ليس من أجل نفسي فحسب ، بل من أجل الآخرين أيضًا . نحتاج جميعًا إلى تأثيرات تحفيزية على حياتنا ، ومن المفيد أن نحيط …
أكمل القراءة »ارسم أحلامك
إنني أحلم بالرسم ، ثم أرسم أحلامي . – فينسنت فان جوخ أحلامك ما هي إلا هبات رائعة . كنت أحلم طوال حياتي بأن أكون فنانة استعراضية ، فقد كنت أرغب في أن أغني وأرقص وأمثل . سمحت لي هذه الأحلام بأن أسعى لتحقيق ما أرغبه في حياتي ، والآن بعد أن حققت أحلامي ، أشعر بالامتنان لما وصلت …
أكمل القراءة »أن تكون صادقًا ورائعًا
علينا أن نندم على أخطائنا وأن نتعلم منها ، ولكن يجب علينا ألا نحملها معنا نحو المستقبل . – إل . إم . مونتجومري نعلم بالفعل أنه لا أحد كامل ، ولكن معرفة هذا لا تمنعنا من القيام بأمور من شأنها أن تجعلنا نشعر بالسوء فيما بعد . اكتشفت في بعض الأحيان أنه من الأفضل أن نعترف بأخطائنا ونتقبلها . سيكون الناس …
أكمل القراءة »الرغبة في البكاء
لا يستحق أحد دموعك ، ولكن من يستحقها بحق لن يجعلك تبكي . – جابرييل جارسيا ماركيز ستقابل الكثير من الأشخاص الذين سيجعلونك تبكي أو على أقل تقدير ترغب في البكاء ، هؤلاء الأشخاص لا يستحقون دموعك ، أما من يبقون بجانبك لتشعر بالراحة عندما تبكي ، ويساعدونك على مسح دموعك فهم من لن يجعلوك تشعر بهذا الشعور أبدًا . …
أكمل القراءة »الألم سيؤذيك كثيرًا
من الجيد أن تنكسر قلوبنا ، فإن هذا دلالة على أننا حاولنا تحقيق أمر ما . – إليزابيث جيلبرت لطالما مررنا بأوقات حاولنا فيها تحقيق أمر ما وانتهى بنا الحال خائبي الأمل ، ويعني هذا أنك على استعداد لأن تقدم على المخاطر ، وحتى إن كان الألم سيؤذيك كثيرًا ، أتمنى أن تتذكر أنه دلالة جيدة ؛ لأنه يدل على …
أكمل القراءة »التعاطف
كن عطوفًا مع من لا يتعاطفون مع أحد ، لأنهم بحاجة ماسة للعطف . – أشلي بريليانت عندما تلاحظ الناس من حولك ، ستجد بعضهم سعداء في حين يبدو بعضهم الآخر كما لو كانوا غاضبين من العالم بأكمله . لا تأخذ الأمر على محمل شخصي ؛ لأن هؤلاء الأشخاص يعانون من داخلهم . فكر في الشخص الذي يبدو بائسًا ويقف …
أكمل القراءة »